Sam e

E tam zal sam chcial...mowil ze nie chce sie poddac

[...] niestety robienie ćwierć przysiadów go nie naprawi a może jedynie pogorszyć problem. Polecam mój zestaw ćwiczeń. Pomoże na pewno. http://www.youtube.com/watch?v=eVYhiUJ-rx4 Sam robię 3x w tyg http://www.youtube.com/watch?v=e-Ys0YVnTzc No i dla motywacji Velichko Cholakov 198cm wzrostu. Brazowy medal na olimpiadzie w PC. [...]

Veron to ty podałeś jako alternatywę Extensora, więc chyba nawet małe dziecko by wiedziało, że powinno się to uzasadnić... nie wiem może jesteś jeszcze zbyt mały jeżeli chodzi o kreatynę Vitalmaxa to ja napisałem, że nie poleciłbym jej z czystym sumieniem bo nie można polecić czegoś o czym nie wiadomo do końca czy działa tak dobrze i czy nie [...]

Sam się zastanawiam czy nie dorzucić do nandromixa i t400 mastera e na masie:-D nigdy nie brałem i mnie kusi troche;-)

wydaje mi sie, ze na duzo z tych pytan ktore mi zadales K.i.l.e.r dalem odpowiedz. Trenowalem miecha przed wakcjami i ternaz znowu zaczynam ( nie mowie o zabawie w domu z hantlami...) Plan treningu mialem przez ok 1.5 tyg wiec nie zdarzylem za duzo "zobaczyc". Przerwy mialem ok 1min zalezy ile bylem zmeczony(jak cw robilem sam), ale [...]

Ale dziewczynie nie mówi sie o problemach z poderwaniem laski,nie mówi się ze Ci staje jak widzisz tą i tą i nie mówisz też co byś zrobił jej najlepszej przyjaciółce gdyby leżała w tej chwili w bikini na Twoim łóżku. Albo mam jakieś naładowane testosteronem koleżanki, albo sam jestem zniewieściały, ale mogę śmiało na temat seksu, lasek, kumpli, [...]

To mniej więcej to samo zjawisko-tylko w trochę innej skali. Nie ma nic wspólnego z "magią". To umiejętność wpływania na organizm dzięki znajomości anatomii i neurologii. W ludzkim ciele, sygnały o bólu/cieple/zimnie/itd przesyłane są jako impulsy nerwowe. Odpowiednie oddziaływanie na nerwy (przy użyciu igieł w akupunkturze albo nacisku [...]

Wiele początkujących osób ma problemy z ułożeniem sobie diety do nich właśnie skierowany jest ten artykuł… Zanim zaczniemy układać dietę powinniśmy się pierw nauczyć systematyczności. Podstawową rzeczą jest spożywanie przynajmniej pięciu posiłków dziennie nie pisze tu tego dlatego bo mam takie widzimisie dieta kulturystyczna jest dietą [...]

Takie będzie najlepsze, niestety to koszt. Zainwestowalbym w mlynek/blender i jednak robil sam - wyjdzie ekonomiczniej. http://e-zdrowie.abc24.pl/default.asp?kat=16609&pro=108138#fotka

Możesz to nie ma znaczenia, ja sam jem codziennie o 6 a w soboty i niedziele leniuc***e i jem później. Nie ma sensu stawać po to aby tylko coś zjeść.

Nie wiem czy mamy skrajne, ja uwazam aby brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie [...]

zebera byly omomomom :D ostatnio glownie tluste miesa jem, wiec omomom, tylko matko bosko redukcyjno, nei zawiedz mnie i nie daj mi sie nadmiernie upasc :D %-) czego nie robi sie dla zdrowia :P mozna sie poswiecic i jesc zeberka :D zagryzc maslem i olejem kokosowym :P %-) dobra sranie w banie na bok byl dzis DT 8-) Czwartek DT rollowanie 1.MC [...]

Mietas, ale jaka ty 'reprezentatywność" prezentujez, co Ty o czymkolwiek wiesz, czemu ma Twoje zdanie sie liczyc skoro jestes raczej na nie jeżeli chodzi o supl, skoro Twoja wiedza jest właśnie do tego ograniczona- taka jest prawda- nie bądź naburmuszony z tego powodu, że nie zapytano Cie o zdanie- chwała Bogu,że nie wypadlo to na Ciebie...- [...]

a co do alchemii? ja sam dam znaka jak działa tren e z atoma i reszta czyli meta z alchemii i susta ale czekam czy ktoś ostatnio bral :-)

Meta Euromed E.U zna ktoś, brał ktoś ? Kosztuje grosze, opinii nie ma. Wystraczy cofnąc wczesniej i przeczytac .Sam o to pytalem 2-3 strony wczesiej A nie robic spam ..

BigMen i e-lite. Enan Dose wg was sredniawka ? a biliscie ten srodke znam min z 8 osob co go bili i byli bdb zadowlonei.. Znam dwie osoby i byly zadowolone. Ale ja dla odmiany wypowiadam sie o tym co sam bralem. ;-)

Treny A/E/MIX + miksy z propem/masterem działają dobrze - acet sam biłem. Enan/ meta z alchemii ktoś coś? Jest OK.

"kiedy używamy tego sposobu" Gdy trzeba zapierd.a.l.a.ć bo coś zaraz j.e.b.n.i.e. "dlaczego ten a nie inny sposób w danej sytuacji" Bo szybko zapier.d.a.l.s.z. i musisz sobie sam poradzić, w dwóch masz inne możliwości przenoszenia np. siodełko. Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2011-03-11 09:12:08

EJ BRUTYN SPOKO NIE STOSUJESZ KRETAYNY WIEC SAM WIDZISZ Z E NIC NIE WIESZ NA TEN TEMAT ALE JA STOSOWALEM I WIEM A PO DRUGIE TO BIALKO W PROSZKU TO NIE PASZA :) POPROSTU ROZBIJASZ JAJKO I CO WIDZISZ? WIDZISZ BIALKO I ZOLTKO ..... I TO I TO JEST "WODNISTE" TAK KUR*** WODNISTE ZE ABY OTRZYMAC 1 KILOGRAM CZYSTEGO BIALKA POTRZEBA OKOLO 260 [...]

hehe moze jej powiem to mi zrobi loda :P joke of course. Po pierwsze to lekarz a nie pani endokrynolog. ADW. dokladnie takie mialem przeczucie dobrze mowisz natomiast mowilem mu o provironie itd a on mi na to ze to nie sa cukierki w sumie ma racje ale jestem na 99 % ze ta jego dieta w tym wypadku gowno da widac ze gosciowi nie zalezalo zbytnio np. [...]